子宫内膜厚8mm一般是正常的。
在日常生活当中，正常的子宫内膜厚度一般在5MM至10MM之间。通常情况下，会随着月经周期而发生变化。部分人群子宫内膜厚8mm是正常，一般不会对人体健康造成严重的影响，注意做好个人防护以及定期就医复查工作即可。
如子宫内膜厚大于5mm以及10mm，并伴有阴道不规则出血、痛经等严重不适症状。可表示为不正常，一般可通过增添衣物或卧床休息等方式进行调理。也在医生指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
建议身体出现不适症状的患者，及时就医进行进行全面检查，了解自身不适症状后，对症进行相应的治疗。在日常生活当中，人体还需注意避免进行高强度的体育劳动，如打篮球、跑步、跳高、踢足球等。